:( I was supposed to run 20 miles today but only made it 10. Dangit, I'm disappointed. I had brought my Camelpak, a PB&J sandwich, pretzals, an orange, music, extra clothes...I was ready for the long haul. It took me about 1 hr 55 minutes to run the 10 miles. HOPEFULLY I can somehow make myself run 20 miles tomorrow, but it's looking doubtful.
It was a very hard run because of all of the snow. I'm surprised/lucky that I didn't break an ankle or knee. It was good technical running practice. I couldn't wear my yaktrax either because every other 100 feet was a plowed walk with no snow on it...so I just carried them the whole way.
3 comments:
Hola Sra.,
Que tal te gusto Kettle Moraine. Veo que se corre en junio, y estoy desesperado para correr cien k, mientras creo que hay la posibilidad de cumplir la carrera.
Veo tambien que se debe correrlo con zapatos, si no quiere que los pies salen como los tuyos.
Tambien quisiera contarte que me fui a una "carrera de aventura" hoy. Te dan un mapa con varios puntos que tienes que localizar (en el bosque en la nieve). En cada punto hay una perforadora colgado de una rama y tu la utilizas para marcar una carta. tienes que regresar en tres horas o menos. Habian trece puntos y localizamos once. Era una carrera bien interesante porque no habia un curso fijo sino que cada uno escojio la ruta que pensaba mas ventajosa, con el resultado que durante la carrera se encontraba con otros participantes cojiendo el camino opuesto de uno, o simplemente pasando por el bosque sin camino.
Ademas, no te preocupes que no te resulto los viente millas hoy. No hay porque (ni como) correr largas distancias en la nieve, especialmente quando esta hondo. Tus pies resvalen hacia los lados en una manera que puede causar heridas y que no hace buen entrenamiento de todas maneras. Es mejor esperar hasta que mejoren las condiciones.
Bill
I know its not the most fun, but the roads in Eagle Creek are all plowed. You can get 5+ mile loops of hilly road-running in and not have to worry about unplowed sidewalks or running in city traffic. Its what I did Friday, and what I'm doing again today.
Hopefully most of the snow melts today!
Hola Bill! Sí, debes correr el Kettle Morraine. A mí me gustó pero el camino no era tannnn interesante como el de Dances With Dirt. El camino no era tan difícil tampoco....y hacía muchísimo calor; ten cuidado. Cuántas millas estás corriendo semanalmente ahora?
---Tu "carrera de adventura" me parece muy muy divertido. Qué bueno.
---Gracias por tu ánimo con las millas.
Chris: I'm glad you told me about doing Eagle Creek. The hilly roads sound like a good alternative to crappy snow and to treadmills. Perhaps some time this week I'll go.
Post a Comment